En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, crudo hay 0 g de 18: 3i. Cambiar la cantidad

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18: 3i

18: 3i es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3i que no sean Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, crudo.

Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	1.295 g	1.30%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	1.276 g	1.28%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	1.193 g	1.19%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y maíz para freír	0.695 g	0.70%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), que se puede verter acortamiento freír líquida	0.695 g	0.70%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), usos principales de palomitas de maíz y saborizantes vegetales	0.676 g	0.68%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), multiuso para aroma de mantequilla no láctea	0.552 g	0.55%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón, el uso principal de los que un acortamiento tortilla	0.533 g	0.53%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)	0.527 g	0.53%
Aceite, vegetal, soja, refinado	0.497 g	0.50%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple	0.495 g	0.50%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos	0.486 g	0.49%
Margarina, industrial, no lácteo, semilla de algodón, aceite de soja (parcialmente hidrogenado), para pasteles de hojaldre	0.473 g	0.47%
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda	0.466 g	0.47%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles	0.438 g	0.44%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones	0.4 g	0.4%
Margarina, industrial, soja y aceite de soja parcialmente hidrogenado, el uso para la cocción, salsas y dulces	0.343 g	0.34%
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	0.287 g	0.29%
Margarina-como manteca vegetal, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), semilla de algodón y soja, uso principal hojaldres	0.264 g	0.26%
Margarina propagación, propagación BENECOL Luz	0.211 g	0.21%

Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, crudo

Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, crudo se enumeran a continuación.

Agua	72.38 g	72.38%
La energía (calorías)	123 kcal
Energía (julios)	514 kJ
Proteína	23.75 g	23.75%
lípido total (grasa)	3.09 g	3.09%
Ceniza	1.14 g	1.14%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	6 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.48 mg
El magnesio, Mg	26 mg	0.03%
El fósforo, P	221 mg	0.22%
Potasio, K	386 mg	0.39%
Sodio, Na	87 mg	0.09%
Zinc, Zn	1.42 mg
Cobre, Cu	0.048 mg
El manganeso, Mn	0 mg
El selenio, Se	46.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, crudo